Retraite de Yoga « Nettoyage de Printemps » avec Radha et Sambodha

retraite yoga charousse

🌿 En quête d’une expérience revigorante pour chouchouter votre corps, stimuler votre esprit et vous ressourcer au cœur de la splendide région de la Drôme ? Ne ratez pas notre événement revitalisant, une parenthèse enchantée dédiée à votre bien-être ! 🌳

Rejoignez-nous du 1er au 3 mars pour un Nettoyage de Printemps exceptionnel ! 💫 💫

🌟 Immergez-vous pendant 3 jours dans un programme tout en douceur qui vous offre des séances de yoga, des activités créatives et des rituels apaisants tels que l’art-thérapie et la danse. 🧘‍♀️🥦🌈

Nos pratiques englobent des techniques purificatrices ayurvédiques, du yoga dynamique et relaxant, des exercices de respiration, ainsi que des sessions de méditation et de relaxation profonde. Vous découvrirez un véritable voyage pour le bien-être de votre esprit et de votre corps.

Et peu importe votre niveau, débutant ou confirmé, cette expérience est ouverte à tous ! Alors ne manquez pas cette opportunité de vous ressourcer, renforcer votre vitalité et permettre à votre corps et votre esprit de se nettoyer en profondeur.

Rejoignez-nous pour une aventure inoubliable dans la Drôme, à Charousse.

Inscrivez-vous dès maintenant et vivez une expérience transformative ! 🌟🌟

Vous serez accompagné par ...

...Radha

Professeure de différents styles de yoga, Rada a commencé son voyage dans le monde du Yoga en Russie. Elle enseigne les différents styles de Yoga (Hatha, Yin, Yoga du Son) depuis 2009

🧚 "Travailler avec le corps et apprendre à maîtriser la respiration nous permet d'atteindre un bien-être physique et mental plus grand et de développer progressivement une compréhension plus profonde de notre "moi" intérieur. "

...Sambodha

🌿 Coordinatrice de Meditation Steps en France
📚 J'ai suivi une formation intensive d'un mois à l'Ashram Ananda Ashisha en 2022.
🌍 Pendant un an, j'ai été bénévole auprès de moniales à Londres et en Roumanie.
🧘‍♀️ Pratique de la méditation depuis 5 ans.

🇫🇷 "Je suis revenue en France pour partager ce qui m'inspire le plus - à savoir le yoga et la méditation" 🙏💫

Le lieu

Charousse, un havre de paix au cœur de la nature dans la Drôme, offre un cadre enchanteur pour notre retraite. Niché au pied des montagnes, cet endroit serein invite à la détente et à la connexion avec soi-même. L’atmosphère paisible de Charousse crée un écrin naturel idéal pour explorer le yoga, la méditation et la créativité.

Avec ses paysages montagneux enveloppants, cette retraite promet un voyage intérieur au sein d’une nature préservée, offrant une pause bienfaisante loin du tumulte quotidien.

Consulter le site de Charousse

Pour plus de détails, n’hésitez pas à nous contacter  à meditationsteps.france@gmail.com


Nous serons ravis de répondre à toutes vos questions. 💚🌿

TARIF : 250€ tout compris.

  • Date : 01 Mar 2024 - 03 Mar 2024
  • Time : 12:00 - 15:00 (UTC+1)
  • Venue : Charousse - 106 chemin du savelat 26400 Gigors et Lozeron

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